Addome Gonfio
La tua pancia non è piatta come la vorresti? E' un gonfiore che ti mette a disagio? Mal di schiena e postura sbagliata? Se ti riconosci e rispondi in modo affermativo a queste domande possiamo aiutarti a risolvere questo fastidio.
Cos'è
Tutte noi vorremmo un addome piatto, bello da vedere e che ci permetta di indossare ogni vestito senza sentirci a disagio. Purtroppo però troppo spesso, facciamo i conti con una situazione diversa. L'addome è gonfio, teso e questo ci fa sentire a disagio e non in forma Ci guardiamo allo specchio e quel gonfiore proprio non ci piace. I jeans stringono e segnano le imperfezioni. E le maglie e io vestiti aderenti non fanno più per noi. Molte spesso i fattori sono da ricercare nelle abitudini alimentari e quotidiane.
Da cosa è provocato
L'alimentazione gioca sicuramente un ruolo dominante, con l'assunzione di cibi ipercalorici e raffinati ma anche lo stress e il nervosismo di tutti i giorni aiutano alla formazione di questo fastidioso problema. La vita sedentaria e l'assenza di attività fisica poi complicano un pò la situazione.
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